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중풍 위험이 높은 고혈압환자를 분리해 조사한 결과 하루 1g의 칼륨 보충제를 섭취한 사람들은 칼륨 보충제를 먹지 않은 사람들보다 중풍 위험이 무려 60%나 낮은 것으로 밝혀졌다. -알베르토 아스체리오(미국 보건대학원 교수) 오늘의 영단어 - tyranny : 독선, 독재, 횡포 오늘의 영단어 - recruitment : 모집, 채용 열 명의 자식을 기르는 아버지가 있는가 하면, 한 명의 아버지를 돌보지 않는 열 명의 자식이 있다. -법구경 오늘의 영단어 - disdain : 경멸, 멸시: 경멸하다, 멸시하다 진리를 추구하는 사람은 흙보다도 더한 겸허를 지녀야 한다. -간디 여자는 불합리한 신앙에 말려들기 쉽다. -탈무드 자기가 해야 할 일을 다른 사람에게 시키지 마라. -제퍼슨 고난이 있을 때마다 그것이 참된 인간이 되어가는 과정임을 기억해야 한다. -괴테- 나보다 나을 것이 없고 내게 알맞은 벗이 없거든 차라리 혼자 착하기를 지켜라. 어리석은 사람의 길동무가 되지 말라. -법구경